Entradas Etiquetadas ‘estrés’

Plan RELANZA del Ayuntamiento de Madrid. Línea de subvenciones dirigidas a trabajadores y trabajadoras autónomas que prestan su actividad económica en el municipio de Madrid.

Pincha AQUÍ para consultar las Bases del Plan Relanza que ha puesto en marcha el Ayuntamiento de Madrid para apoyar a trabajadores y trabajadoras autónomas que se han visto perjudicados por las medidas adoptadas por las autoridades sanitarias, con idea de poder minimizar las pérdidas que sufren sus negocios, como medida de estímulo para evitar…

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Evita el estrés provocado por el teletrabajo

¿Quieres evitar el estrés provocado por el teletrabajo?. El otro día, asistí a una charla muy interesante organizada por Cruz Roja sobre como gestionamos el agotamiento personal/profesional los autónomos. Susana Fernández-Hijicos Calderón, psicóloga y CEO de Psicoomind, nos ayudó a entender la ansiedad y gestionarla en situación de burnout. Yo no conocía este concepto, la…

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